Der Schmerz des Traumas kann sich unglaublich tief in unser Leben einbrennen und uns lange begleiten. Aber warum ist das so, und was können wir tun, um diesen Schmerz zu lindern? Hier sind einige Gründe und Tipps, die dir helfen können, besser zu verstehen und zu heilen.

Trauma kann das Leben auf viele verschiedene Arten beeinflussen, oft in einer Weise, die wir gar nicht direkt bemerken. Hier sind sieben Bereiche, auf die Trauma einen großen Einfluss haben kann: