Der Schmerz des Traumas kann sich unglaublich tief in unser Leben einbrennen und uns lange begleiten. Aber warum ist das so, und was können wir tun, um diesen Schmerz zu lindern? Hier sind einige Gründe und Tipps, die dir helfen können, besser zu verstehen und zu heilen.

Trauma kann das Leben auf viele verschiedene Arten beeinflussen, oft in einer Weise, die wir gar nicht direkt bemerken. Hier sind sieben Bereiche, auf die Trauma einen großen Einfluss haben kann:

Wir alle tragen ein inneres verletztes Kind in uns. Dieses Kind hat früher vielleicht viel Schmerz und Einsamkeit erlebt und braucht auch heute noch unsere Aufmerksamkeit und Fürsorge. Oft machen sich die alten Wunden des inneren Kindes in emotional herausfordernden Situationen bemerkbar. Hier sind 10 Anzeichen, dass dein inneres Kind in Not ist und wie du es erkennen kannst: